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| 로프를 이용한 근력 및 관절운동 | |||
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| 등록일 | 2018-08-24 | 조회수 | 840명 |
| 첨부파일 | |||
![]() 오늘은 2층 어르신들과 함께 로비에서 로프를 이용한 체조를 실시하였습니다. 먼저 보행과 휠체어 산책을 간단히 마친 후 빙 둘러앉아 팔과 다리 그리고 몸통의 근력과 관절의 유연성 저하를 예방하기 위한 로프 운동이 실시하였습니다. 어르신들 구~구~짱~짱~ 하게 ...^^ |
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